前橋にある整骨院まえばしtact整骨院が新年の挨拶をお伝えします!
2019年、あけましておめでとうございます!
前橋にある整骨院、まえばしタクト整骨院です。
また新たな年を迎えることができました。
あたりまえのようですが、
今日があり、今日の日を過ごすことができる
「わたし」が生きていること。
生活できる「環境」があること。
そのことに「感謝」したいと思います。
「平成最後の~」と言われることが多いですが、
この年末年始をみなさんはどう過ごしましたか?
ご家族とゆっくりとした時間を共有できましたか。
あるいは自分をじっくりと見つめ直す時間がとれたでしょうか。
試験を控える方は、机に向かう時間が多かったでしょう。
私は、年末年始は
部屋の掃除・初詣・お墓参り・実家の挨拶・高校サッカー
をしていると4日間はすぐに終わってしまいます。
ただ、今回の年末年始から意識していることがあります。
それは、
「朝型の生活」にすることです!
この2週間くらい、朝5時に起きて
身支度、雑務をするようにしています。
夜の1時間も、朝の1時間も
時間の単位は同じですが、
価値は全く違います。
これから世間の人が寝静まる時間帯だから、
なんとなくだらだらと生産性の低い作業をしてしまうのと
東の空が明るくなり、これから世間の人が動き出す時間帯に、
てきぱきと時間を意識して生産性の高い作業をするのでは、
一日の価値が変わってきます。
いままさに、その時間を過ごしています。
そんな一日を365日続けたら、1年の価値の差はとても大きくなります。
私にとって、この一年は「成長」の一年にします。
2018は「変化」
2019は「成長」
私にとっても、みなさまにとっても
2019が価値のある一年にしていきましょう。
本年もぜひよろしくお願い致します!
前橋にある整骨院、まえばしタクト整骨院は
本日1/3から営業しております。